Kaip gaminti troškintas šparagines pupeles, Toskanos receptas - puikus garnyras su nuluptais pomidorais, ingredientai ir paruošimo procesas atsižvelgiant į kepimo laiką.

Ingredientai 4 žmonėms

- 1 kg. Sant'Anna šparaginių pupelių

- 400 gr. nulupti pomidorai

- 2 skiltelės česnako

- keletas baziliko lapelių

- 4 šaukštai alyvuogių aliejaus

- druska ir pipirai

Kaip gaminamos Toskanos šparaginės pupelės

Nuplaukite ir supjaustykite 7 arba 8 cm gabalėliais. šparaginės pupelės.

Įdėkite juos į keptuvę su alyvuogių aliejumi, česnako skiltelėmis, baziliku ir smulkintais nuluptais pomidorais, druska ir pipirais.

Įpilkite stiklinę vandens ir virkite ant silpnos ugnies, kol skystis ištekės.

Toliau virkite dar keletą minučių ir patiekite.