Priežastys, kodėl atsiranda žagsėjimas, priežastys, kurios jį generuoja ir daro jį nuolatiniu, natūralios priemonės, kurias reikia padaryti norint pašalinti šį erzinantį nepatogumą, kai jis atsiranda, kaip jo išvengti.
Žagsėjimo priežastys
Žagos šaknyje yra diafragmos spazmas - raumuo, kuris netyčia susitraukia neįprastu būdu, sukeldamas erzinantį triukšmą, kuris kartojamas dažnai, kol jūs galite patekti į vidų, labai gėdingai, ypač jei esate visuomenės.
Garsas, paprastai vadinamas „hic“, kilo iš glotnumo, kai diafragma susitraukia.
Ekspertai žagsėjimo priežastis priskiria netinkamam skysčių rijimui ar stipriam temperatūros diapazonui.
Be to, kiti žagsėjimą skatinantys veiksniai yra rūkymas, aštrus maistas, ypač gausus maistas, garsus juokas ar kitos emocijos.
Kaip praeiti žagsulį
Norėdami pašalinti žagsulį, galite pasikliauti labai veiksmingomis senovinėmis priemonėmis.
- Kvėpavimo sulaikymas mažiausiai 15-20 sekundžių sukelia galvos smegenų atitraukimą, todėl raumenys atpalaiduoja diafragmą.
- Gerkite keletą mažų gurkšnelių vandens, kol sulaikysite kvėpavimą.
- Uždenkite ausis 20 sekundžių, kad painiotumėte makšties nervą, kad sustabdytumėte žagsėjimą.
- Pabandykite pripūsti balioną, kad padidintumėte anglies dioksido kiekį kraujyje, kad atitrauktumėte smegenis nuo makšties nervo.
- Medvilniniu tamponu galite pabandyti erzinti gomurį po liežuviu.
Rekomenduojami rodmenys- Kas yra platuma ir ilguma, kaip jie apskaičiuojami
- Antarktida: informacija, teritorija, Antarktidos oazė
- Kokie yra aukščiausi dangoraižiai pasaulyje
- Kaip lengvai balinti namo kambarį
- Kaip padaryti, kad kelnės būtų nepriekaištingos
- Pasigaminkite ramunėlių ar kitos atpalaiduojančios žolelių arbatos, kad galėtumėte lėtai gurkšnoti, kad paskatintumėte greičiau grįžti prie įprastos diafragmos.
Kaip išvengti žagsėjimo
Norint sumažinti žagsėjimo tikimybę, reikia imtis kai kurių atsargumo priemonių.
- Negalima piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, kad neprovokuotų virškinimo sistemos ir gleivinės.
- Venkite valgyti ar gerti per daug skubėdami, nes neteisingas kramtomas maistas skatina absorbuoti per daug oro, kuris gali sukelti makšties nervo dekompensaciją.
- Nevartokite aštrių patiekalų, nes jie gali sukelti nenormalų skrandžio gleivinės uždegimą.
