Kaip kepti arugula tagliata, paprastas receptas, pagamintas iš jautienos filė, keptuvėje, keletas būtinų ingredientų ir vadovaujantis procedūra.

Ingredientai 4 žmonėms

- 500 gr mėsos jautienos filė

- 1 didelis pluoštas raketų

- alyvuogių aliejaus

Kaip pasigaminti arugula tagliata

Nuplaukite raketą ir gerai nusausinkite ją išspausdami.

Mėsą kepkite keptuvėje su trupučiu aliejaus, paruoškite kiekvieną dalį tiek laiko, kiek reikia, kad mėsos spalva pasikeistų iš raudonos į šviesiai rudą.

Įdėkite mėsą į serviravimo dėklą, lengvai pasūdydami, tada įkaitinkite dar du šaukštus aliejaus toje pačioje keptuvėje, kurioje buvo virta mėsa, įpilkite raketės, druskos, sumaišykite, uždėkite dangtį ir virkite minutę, tik ilgai. raižydamas lapus.

Šiuo metu jūs tiesiog turite paskirstyti arugula ant mėsos ir patiekti dar karštą.